クライアントさまのストーリー

元々自己管理には敏感な方ではしたが、ホリスティックヘルスを通して、改めて立ち止まり、自分自身をしっかりと見つめ直すことが出来ました。

客観的、そして一般的な「こういう時はこうしましょう」、「これが良いので必ず食べましょう」等といった決まり切ったアドバイスは一切無く、私自身がどうしたいのか、私にとっての幸せは何か、私の身体は何を必要としているのか、世界にたった一人しかいない私の人生をどんな風に愛してあげられるか等、コーチングを受けながら、自分で考え、自分の中の答えをクリアにしていくというワークを沢山行いました。

そうすることによって、自分の中の答えを素直に導いていくことができ、生きることがもっともっと楽しくなりました。

例えば、ぼんやり考えていた思考が実現化したり、行きたかった場所に辿り着けたり、自分自身の努力は勿論ですが、周りの力や協力を受けて夢が沢山叶うという体験もしました。さらに自分が想像もしていなかったラッキーなことが次々と起こるようになりました。

コーチングを受けてからは、悩んだり、苦しい経験をしても、「どんな経験も無駄なことはない」と思えるようになり、すべての出逢いや経験から学び、そこから幸せを感じられるようになりました。こんなに前向きな私になれたのは、Cocoさんのおかげです♡

自信がもてない、前向きな気持ちになれない、モヤモヤするけど何だろう‥何か変わりたい！と思った時にCocoさんのお力を貸していただきたいと思っています。

 豊富な経験や知識をお持ちなことはCocoさんの魅力、強みだと思います。ご自身の経験から学ばれたことを元にお話いただいたことは、とても説得力がありますし、お話に引き込まれました。また、豊富な知識の引き出しをお持ちで、それぞれの悩みに合った効果的な方法や、いくつもの選択肢をアドバイスしていただけることも魅力です。

(２人育児をスタートして)そこまで落ち込んだり、大変に思ったり、とても穏やかな気持ちではいられなーい！という心の状態には陥らずに今日まで過ごすことができています。これも、Cocoさんに妊娠中にご相談させていただいたり、心の持ちよう、在り方を教えていただけたからです。前より、育児を楽しめる余裕があるなんて何て幸せなことかと感じています。

Cocoさんは、私に元気や心に潤いをくれる、パワーパーソンです！

イベント「今日からできる！世界一周で学んだ最新ウェルネス情報」は、とってもいいインプットの時間になりました…♡期待通り、それ以上にたくさん素敵なお話が聞けました！

食べ物関係、香り関係の話はやはりとても興味もてたし、それだけじゃなく、話全体を聞いてて、例えば今自分かかえてる違和感をなんとなく不安がるのではなく、それは自分がこういうふうになりたいからかなぁ？などと前向き方向に持っていくことなど、色々気づきを得ました。

先生のツアーでは、ヨガレッスンだけでなく、そのもととなる考えに基づいた、ヘルシーな食事や、自分との向き合い方も学ぶことができました。また自由時間は、きれいな海と贅沢なホテルの空間で思う存分のんびりとすることができました。

ツアーへ参加すれば、忙しい毎日で見過ごしがちな自分の内面や身体のコンディションを見つめなおすいいきっかけとなると思います。
また終始明るく楽しいCoco先生のキラキラパワーで、早朝のヨガレッスンや、未体験のチャレンジングなポーズにも挑戦することができました。海を見ながらのヨガは本当に気持ちいいです！

Cocoは、一人ひとりの魅力を見抜き、尊重して、相手に寄りそう心地よい言葉と才能（ヨガ・ホリスティックヘルスの知識・美的センス等）で相手の心に触れて癒せる人です。

気取らないチャーミングな性格で、落ち込んだりしたエピソードもオープンに話してくれてとても親近感を持てます。

私は忙しかったり悩んだり、自分の良さが見えなくなった時など、心の深呼吸が必要な時にCocoのパワーをもらいます。

「完璧」じゃなくていい。でも身体と心と向き合って、こういう事をしたらもっと自分を愛せるかもよ？というような、毎日がよりハッピーになるtipsやアドバイスで、一人ひとりが持つ素晴らしさに気付かせることができるところが一番の魅力だと思います。

Coco yogaでは、まずはその日の体調をヒアリングして下さり、ヨガを楽しむだけでなく、目的意識をもった瞑想やマインドの整理も行うので、人生における課題を再確認したり、前向きに行動するきっかけを作ってくれます。

私個人としては、流産を経験した後、Coco yogaに通うことでその後の不妊治療にも前向きに取り組むことができました。

お蔭様で命を授かり、現在は一児の母となりました。感謝の気持ちでいっぱいです。

Namaste～♪

3泊5日海と自然に囲まれたバリ島リッツカールトンの贅沢な場所で 仕事や家の事など日常から離れ、自分を見つめなおす時間をもてた事が、本当に良かったです。
ワークをしていく中で、自分の本当の気持ちや考え方に気づいたり、 人からアドバイスをもらう事で新たな発見かありました。 
ホテルのルーフトップ、白砂のビーチ、ホテルのチャペルの中と 毎回違う場所で受けるイブニングヨガとサンセットヨガ。 とても、幸せな気持ちになれました。 満天の星空の下で、流れ星を見た時は感動しました。 
ツアーに参加して、変化があったのか毎日楽な気持ちで 過ごせるようになりました、人にも少し優しい気持ちを持てるように なりました。周りからも、「楽しそうだねー」と言われ驚きました。 
今でも、ツアーの楽しかった思い出写真と、修了式に参加者の皆さんから いただいたハートのメッセージ見返して元気もらってます。 
とても、有意義な5日間でした。