答えは外側ではなく内側に。焦燥感を乗り越えて見つけた私らしい夢の道

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HH Course 答えは外側ではなく内側に。焦燥感を乗り越えて見つけた私らしい夢の道 Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。今回は、Cocoさんと卒業生との対談動画を記事にしました。   ・昔はもっと自由に挑戦していたのに、今の自分はそんな行動はできない…・やりたいことはあるけれど、今はそのときじゃないと言い聞かせている…・今のままでも十分幸せなはずなのに、周りと比べてなんだかモヤモヤしてしまう  ...
思い込みを手放そう。人生が軽やかに変化する時間の使い方

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HH Course 思い込みを手放そう。人生が軽やかに変化する時間の使い方 Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) 第4期の開催が間近に迫るホリスティックヘルス実践講座。残すは2月開催予定の第5期を残すのみとなりました。   気になってはいるけれど 「今も時間がなくてしんどいのに、これ以上やることを増やして大丈夫かな…」「やるならちゃんと取り組みたいけど、途中で挫折しないかな…」 という、頑張り屋さんだからこその不安の声も聞かれます。   そこで今回は...
Holistic Health Story3:人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む

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HH Course Holistic Health Story3:人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。 今回はホリスティックヘルス的ショートストーリー3部作の最終話をお届けします。   ・講座を受ければ、すんなりとなりたい自分になれるのかな。 ・全然知らない人たちと一緒に講座を受けるって、どんな感じなのかな。 ・周りと比べて焦ったり、不安になったりしないかな。...
Holistic Health Story2:もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ

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HH Course Holistic Health Story2:もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。 11月から第4期がスタートするホリスティックヘルス実践講座。気になってはいるものの、なかなか気持ちの整理がつかず、お申し込みを迷っている方もいるかもしれません。 そしてもしかしたら、こんな不安要素もあるのではないでしょうか。   ・個別相談会って、どんな雰囲気なんだろう…。...
Holistic Health Story1:モンモンと思い悩むよりも、自分の人生を楽しむことに時間を使いたい

Holistic Health Story1:モンモンと思い悩むよりも、自分の人生を楽しむことに時間を使いたい

HH Course Holistic Health Story1:モンモンと思い悩むよりも、自分の人生を楽しむことに時間を使いたい Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) ・講座に興味はあるけど、日々の生活でいっぱいいっぱい。6ヶ月間も続けられるかな…。 ・卒業生はみんなキラキラしているけれど、暗闇を手探りで進んでいるような私が参加してもいいのかな…。 ・毎日楽しく過ごしたいけれど、本当にそんな自分になれるかな…。  ...