執筆者 kanakokurihara | 11月 1, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, Relationships・人間関係, Relationships・人間関係, self-care, World
HH Course Holistic Health Story3：人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。２期生のChihiroです。 今回はホリスティックヘルス的ショートストーリー3部作の最終話をお届けします。 ・講座を受ければ、すんなりとなりたい自分になれるのかな。 ・全然知らない人たちと一緒に講座を受けるって、どんな感じなのかな。 ・周りと比べて焦ったり、不安になったりしないかな。...
執筆者 kanakokurihara | 10月 31, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, Relationships・人間関係, Relationships・人間関係, self-care, World
HH Course Holistic Health Story2：もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。２期生のChihiroです。 11月から第4期がスタートするホリスティックヘルス実践講座。気になってはいるものの、なかなか気持ちの整理がつかず、お申し込みを迷っている方もいるかもしれません。 そしてもしかしたら、こんな不安要素もあるのではないでしょうか。 ・個別相談会って、どんな雰囲気なんだろう…。...
執筆者 kanakokurihara | 10月 31, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, Relationships・人間関係, Relationships・人間関係, self-care, World
HH Course Holistic Health Story1：モンモンと思い悩むよりも、自分の人生を楽しむことに時間を使いたい Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） ・講座に興味はあるけど、日々の生活でいっぱいいっぱい。6ヶ月間も続けられるかな…。 ・卒業生はみんなキラキラしているけれど、暗闇を手探りで進んでいるような私が参加してもいいのかな…。 ・毎日楽しく過ごしたいけれど、本当にそんな自分になれるかな…。 ...
執筆者 kanakokurihara | 10月 28, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, Relationships・人間関係, World
HH Course 叶えて終わりじゃない。夢をカタチにしたからこそ再確認できた、大事にしたい想い Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。２期生のChihiroです。 今回は初のインタビュー記事をお届けします。 お相手は、ホリスティックヘルス実践講座０期生のMihoさん。8月に京都と東京で、「メキシコのモノたち展示販売会」を同じく２期生のAmiさんと開催しました。 約1年前から「日本で展示会をやる」という想いを温めてきたMihoさん。 ...
執筆者 kanakokurihara | 10月 20, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, Relationships・人間関係, World
HH Course お金に人生のハンドルを握らせない。自分の価値をあげる自己投資の仕方 Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） 「講座の内容はすごく魅力的だけど、結構お金がかかる…」「自分のためにお金を使っていいのか迷いがある…」「まとまった金額を出せない…」 こんにちは、２期生のChihiroです。この悩みは講座受講前の私が抱えていたもの。 ...
執筆者 kanakokurihara | 9月 13, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, meditation, Mental Health, self-care
HH Course 朝はマジカルアワー！理想の毎日を創り出す私らしい朝時間の過ごし方 Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。子どもと一緒に21時に寝るので、自然と早起きになったホリスティックヘルス実践講座２期生のChihiroです。 みなさんは早起きが得意でしょうか？それとも苦手？ 今回は初めて３人で開催したインスタライブの様子をお届けします。 ...
執筆者 kanakokurihara | 9月 1, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, meditation, Mental Health, self-care
HH Course 自分の内側に目を向けた6ヶ月。変わったこと、変わらなかったこと。 Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。ホリスティックヘルス実践講座（以下HH講座）２期卒業生のChihiroです。2022年2月から7月までの半年間、講座を受講していました。 修了直後の感想は、「終わったー！」という解放感よりも、「終わっちゃった…」というなんともいえない寂しさでした。...
執筆者 kanakokurihara | 8月 20, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, meditation, Mental Health, self-care
HH Course 「これくらいならできる」でスタートする。毎日15分の習慣が変化を生むワケ。 Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。ホリスティックヘルス実践講座２期卒業生のChihiroです。先日のNozomiさんとMarieさんの対談インスタライブはもう聞きましたか？？ いつもエネルギーと笑顔があふれる、Maison Cocoの太陽のような存在のNozomiさん。言葉選びが秀逸で、穏やかな月のようなMarieさん。 ...
執筆者 kanakokurihara | 8月 12, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Mental Health, self-care
HH Course もう間違えない。「自分にやさしく」と、「自分を甘やかす」の違いとは。 Chihiro Writer Chihiro（ホリスティックヘルス実践講座 2期生） こんにちは。ホリスティックヘルス実践講座２期生のChihiroです。先月、6ヶ月間の講座を無事に卒業しました！ 現在は、卒業生コミュニティWLC（Wellness Leaders Club）に所属し、さらに学びを深めているところです。 ...
執筆者 kanakokurihara | 7月 15, 2022 | goal-setting, Holistic Health・ホリスティックヘルス, lifestyle, Relationships・人間関係, Relationships・人間関係
HH Course Maison Cocoの魅力：一緒に未来を創っていく仲間と出会える場 Marie Writer 伊藤マリエ（ホリスティックヘルス実践講座 1期生） こんにちは！ ホリスティックヘルス実践講座1期生のマリエです。 3回にわたって講座とMaison Cocoの魅力を掘り下げる今回の企画。 最後は、代表のCocoさんとMaison Cocoに力を添える卒業生の皆さんにお話を伺い、Maison Cocoのさらなる魅力に迫っていきます。 ...
