自分の心の声、聞けていますか?軽やかに次のステージに上がるための思考法。

自分の心の声、聞けていますか?軽やかに次のステージに上がるための思考法。

HH Course 自分の心の声、聞けていますか?軽やかに次のステージに上がるための思考法。 Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) 「勇気づけられました!」「この内容を無料で聞けるなんてすごい!」「スライドがかわいくて、お守りみたいに見返したいです!」   などなど、反響の大きかった先日のCocoさんのインスタライブ。 「軽やかに前進できる私になる!次のステージに後押ししてくれる思考法 」   私もメモをとりながら、聴き入ってしまいました。  ...
夢は見るものではなく、叶えるもの。ホリスティックヘルス実践講座があと1回で終了のワケ

夢は見るものではなく、叶えるもの。ホリスティックヘルス実践講座があと1回で終了のワケ

HH Course 夢は見るものではなく、叶えるもの。ホリスティックヘルス実践講座があと1回で終了のワケ Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) 「自分にやさしいがんばり方を手に入れる」がテーマのホリスティックヘルス実践講座。   ・朝起きるのが楽しみになった!・毎日がつまらないと思っていた過去の自分が嘘みたい!・今の自分が1番好き! など、卒業生はもちろん、現在受講中の講座生からも喜びの声が届きます。  ...
答えは外側ではなく内側に。焦燥感を乗り越えて見つけた私らしい夢の道

答えは外側ではなく内側に。焦燥感を乗り越えて見つけた私らしい夢の道

HH Course 答えは外側ではなく内側に。焦燥感を乗り越えて見つけた私らしい夢の道 Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。今回は、Cocoさんと卒業生との対談動画を記事にしました。   ・昔はもっと自由に挑戦していたのに、今の自分はそんな行動はできない…・やりたいことはあるけれど、今はそのときじゃないと言い聞かせている…・今のままでも十分幸せなはずなのに、周りと比べてなんだかモヤモヤしてしまう  ...
思い込みを手放そう。人生が軽やかに変化する時間の使い方

思い込みを手放そう。人生が軽やかに変化する時間の使い方

HH Course 思い込みを手放そう。人生が軽やかに変化する時間の使い方 Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) 第4期の開催が間近に迫るホリスティックヘルス実践講座。残すは2月開催予定の第5期を残すのみとなりました。   気になってはいるけれど 「今も時間がなくてしんどいのに、これ以上やることを増やして大丈夫かな…」「やるならちゃんと取り組みたいけど、途中で挫折しないかな…」 という、頑張り屋さんだからこその不安の声も聞かれます。   そこで今回は...
Holistic Health Story3:人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む

Holistic Health Story3:人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む

HH Course Holistic Health Story3:人と違うことは怖くない。オリジナルロードマップで自分らしく進む Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。 今回はホリスティックヘルス的ショートストーリー3部作の最終話をお届けします。   ・講座を受ければ、すんなりとなりたい自分になれるのかな。 ・全然知らない人たちと一緒に講座を受けるって、どんな感じなのかな。 ・周りと比べて焦ったり、不安になったりしないかな。...
Holistic Health Story2:もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ

Holistic Health Story2:もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ

HH Course Holistic Health Story2:もう逃げない。幸せな自分になるために恐怖心と向き合うコツ Chihiro Writer Chihiro(ホリスティックヘルス実践講座 2期生) こんにちは。2期生のChihiroです。 11月から第4期がスタートするホリスティックヘルス実践講座。気になってはいるものの、なかなか気持ちの整理がつかず、お申し込みを迷っている方もいるかもしれません。 そしてもしかしたら、こんな不安要素もあるのではないでしょうか。   ・個別相談会って、どんな雰囲気なんだろう…。...